高等院校医学生体育锻炼与心理资本的研究进展
摘要：近年来，社会竞争日趋激烈，大学生中的特殊群体——医学生的心理健康水平成为全社会广泛关注的问题。目前，众多研究表明医学生的心理健康水平总体较低，心理健康状况不容乐观。而心理资本作为个体的一种积极心理状态，影响着个体心理健康发展；体育锻炼则对人心理素质的各个维度均具有积极效应。本文的目的在于分析当前医学生体育锻炼及心理资本的现状及其相关性来探讨研究和加强医学生的体育锻炼及提升心理资本储备的必要性与意义。
关键词：体育锻炼；心理资本；医学生；心理健康
大学生作为具有较高文化和较高自尊的社会群体，通常有着不同于一般青年的更高抱负和追求，然而近年来，由于社会竞争的日趋激烈，大学生的心理健康水平令人担忧。其中，作为国家医学事业的栋梁——医学生，因学制长、学业重、压力大等专业特点，成为全社会广泛关注的问题。目前，众多研究表明医学生的心理健康水平总体较低，心理健康状况不容乐观。孙俊等[1]和丁建飞[2]等采用抑郁症状评定量表分别对医学生进行调查，结果表明，医学生抑郁症状检出率分别高达 25.96%和 12.5%。高燕[3]和雷思非等[4]人通过症状自评量表对医学本科生进行调查，结果显示医学本科生 SCL-90 各症状因子及总分都显著高于全国大学生常模。良好的心理健康状态是一个人成长和发展的基础，在个体的成长发展中发挥着重要的作用，医学生的心理健康水平不仅影响到自身的成长和发展，也关系到社会成员的健康和医疗水平。[5,6]
随着积极心理学发展，心理资本这一概念的提出、应用和成熟在某种程度上为提升医学生心理健康水平做了引航。心理资本( psychological capital，PsyCap) 是指个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极的心理能量与资源，一般包括自信（对挑战性任务投入必要的努力并充满信心) 、希望（为了追求成功对目标锲而不舍）、乐观（对现在与将来的成功作积极的归因）和韧性（面对困境与逆境能承受、复原并超越）等4 个方面[7,8]。黄慧对大学生心理资本与心理健康的关系进行研究，认为心理资本可有效预测心理健康水平[9]。因此研究和提升医学生心理资本储备对提升心理健康是极其重要的。
在教育部最新颁布的《体育与健康课程标准》指出该课程的五大目标（运动参与目标、身体健康目标、心理健康目标、运动技能目标、社会适应目标）中，其中属于心理学范畴的就有三个：运动参与目标、心理健康目标、社会适应目标[10]。由此可见，“在增强学生体质的同时，注重学生的心理发展”己成为当前学校体育改革与发展的重点和趋势。因此，随着积极心理学的发展和人们对体育价值观的改变，体育锻炼和心理资本之间的关系正日益成为热点研究问题。国内外学者在有关体育锻炼与大学生心理资本的问题上，也给予了大量的关注，体育锻炼和心理健康相关的文献综述和实证研究多有报道。
体育锻炼研究
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