生活行为因素对糖尿病风险影响的综述研究
摘要：通过期刊数据库收集、查阅国内外相关文献资料，进行分析比较并总结糖尿病的危害及其流行现状。分析不健康饮食、缺乏运动、吸烟和饮酒对糖尿病或糖尿病前期发病的影响。综合考虑健康生活方式的共同作用，分析健康生活指数对糖尿病发生和发展的影响。以便为制定有效的糖尿病防治措施提供科学依据，从而提高居民的健康水平。
关键词：饮食；运动；吸烟；饮酒；开滦社区；糖尿病
一、背景
糖尿病是一组以慢性血葡萄糖(简称血糖)水平增高为主要临床特征的终身性内分泌—代谢性疾病。随着病情的迁延反复，持续的高血糖可出现多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织的慢性进行性病变，引起功能缺陷及衰竭，重症应激时会发生酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性代谢紊乱，严重到威胁糖尿病患者的健康、生存质量乃至生命。
近二十年来，随着人口和经济的快速增长、人口老龄化、城市化进程和人们生活方式的改变、超重和肥胖比例增加以及医疗条件的改善和患者的生存期增加等一系列原因，我国糖尿病的发病率逐年迅速增加，成为严重威胁人类健康的公共卫生问题。
T2DM是世界范围内患病率最高的慢性非传染性疾病之一，国际糖尿病联盟(International Diabetes Federation，IDF)数据显示， 2017年世界成年人口(20～79岁)的DM患病率约为8.8%，而我国作为世界上DM患病人口最多( 1.144亿)的国家,患病率高达11.0%，患病人数占世界糖尿病总人数的近四分之一【1】。不仅如此，我国糖尿病前期患病率为50.1％比率，其人数达到了4.934亿人次【2】。可见，我国糖尿病的防治形式异常严峻。
生活行为因素对糖尿病或者糖尿病前期的发生存在诸多影响。研究表明，年龄、职业、身体质量指数(Body Mass Index，BMI)、家族史、体力活动减少、膳食结构、高血压、高甘油三酯(TG)、高总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL－C)等是T2DM的可能危险因素。李霞等人的研究得出饮酒和睡眠时间与T2DM存在相关，每月适度饮酒并保持合理的睡眠时间能降低T2DM患病风险【3】。
从河北省来看，李卫红等人的研究共调查了唐山市20岁以上城乡居民2423人，糖尿病总患病率为 6.15%，其中男性患病率为 5.40%，女性患病率为6.73%，且体质指数与糖尿病的患病率成正相关【4】。 国内王帅、岳仁宋的研究结果也表明饮食结构、肥胖、活动减少都是农村２型糖尿病的影响因素【5】。因此，在以后的糖尿病预防干预活动中，倡导人们合理饮食，加强锻炼，控制体重，远离糖尿病等慢性疾病。
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