关于国内非重点院校大学生自信心的研究 ——以杭州师范大学为例
摘要：随着社会的不断进步,知识经济的发展,人才市场的竞争日趋激烈,国家的建设和社会的发展对大学生的要求越来越高,仅仅拥有健康的体魄已不足以满足日益激烈的竞争的需要,良好的心理素质、优良的团队意识、吃苦耐劳的品质更加重要。近些年来大学生的心理健康问题已越来越受到心理专家和学者的关注,特别是大学生的自信心问题,而自信心的问题是大学生心理健康评价的重要方面,虽然国外对自我形象的研究呈上升趋势,但国内对自我形象的研究仍具缺乏。目前,我国极少数研究者开始关注自我形象对自信心的影响研究,系统的研究体系和成熟的理论暂时还处于初级阶段,更没有针对自我形象评价及自信心的关系研究并提出干预理论或措施。
关键词：心里健康问题，自信心，自我形象评价，干预理论和措施
一、文献综述
1、中国国内关于大学生自信心研究文献综述：
周伟珍以《中国学术期刊全文数据库》《人大复印资料》《全国报刊索引数据库》为主要文献源，对1988-2005年关于我国国内大学生自信心研究的文献进行了统计，得出结论：自1988年以来到2005年为止对于大学生自信的研究中，在了解大学生自信现状、分析影响自信原因、探索培养自信途径等方面取得了一些成果。但多数研究见于对其它问题的研究中,系统研究大学生自信问题的较少。而且对于大学生自信现状的调查没有统一的测量标准，因而得到的结论差异较大。所以在研究文献数量、研究内容、研究层次、研究水平上，关于大学生自信心的研究都有进一步开展的必要。
《大学生的自我形象评价调查及对自信心关系研究》随机抽取江西地区四所学校大一至在读硕士研究生共292人进行研究,主要采用自我形象量表(Self-image scale)、个人评价问卷(PEI),观测自我形象量表中的身体健康、身体外貌及总评指标和个人评价问卷中的总体自信水平、爱情、学业、体育运动、外表、相互交谈、交谈指标在大学生中分布的差异性,并将自我形象量表中的各指标与个人评价问卷中的总体自信进行积差相关分析。得出总的结论是，个体的自我形象评价越高,就会表现的越自信,其自身越多地感觉到对外在形象与内在形象的正确的积极的评价,将会带来高度的自信心水平。
为了广泛地了解大学生的自信状况,以便发现问题、解决问题,根据《大学生个性健康调查表(UPI)》部分项目,梁筱梅近期对她所在的学校的部分学生(其中男生148人,女生164人)进行了一次“自信心心理问卷”调查测试,并对结果为自信程度较低的部分学生开展了访谈。根据“自信心心理问卷”测试结果,有46.8%的学生缺乏自信。在UPI测试中,“缺乏自信心”的选择率排序高居第十一位,有17%的学生选择了项目“感到自卑”。同大学生自信心相关的数据结果如下:52.7%农村家庭的学生和51.7%非农村家庭的学生缺乏自信,53.3%的独生子女和51.8%的非独生子女自信心不足,男生中有48.6%、女生中有54.6%做出如上选择。可以看到,前两项差别不大,而最后一组对比中,女生“缺乏自信”的比例显然比男生高,表现出了性别差异。上述数据表明,有相当比例的大学生存在着自信心不足的状况。对此，她认为主动维护和培养自信心,大学生们可以从以下几方面做起:1）正视自卑；2）学会自我接受,认识自我价值；3）自己控制“自我形象”；4）修正消极的自我评价；5）修正理想的自我,改变不合理的观念；6）看到自己的长处和力量；7）努力提高与发展自己；8）遭遇挫折时运用心理防卫机制；9）积极乐观地与人相处。
目前在国内开展如火如荼的拓展训练吸引了很多专家和学者的关注。拓展训练属于“体验式培训学习”的一种，它基于现代教育理念，吸收教育心理学、组织行为学等相关学科成果,针对现代人的工作特点和现代组织的特征而开发的一种新的学习方式。《拓展训练对上海市高校大学生自信心水平影响的调查研究》这一学术研究采用乐车丽萍老师编写的自信心测试问卷和拓展训练基本情况测试问卷,对上海华东师范大学、华东理工大学、华东政法大学、上海师范大学四所高校的在校生(本科生和硕士研究生)为研究对象，采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法对数据进行统计分析，在被试参加拓展训练前进行自信心前测,拓展训练结束后进行自信心后测和拓展训练基本情况测试。经过卡方检验说明拓展训练对上海市四所高校在校大学生的自信心水平存在影响，并且在不同性别、是否体育专业、不同生源地、是否211院校等维度上都存在显著性差异。该文通过拓展训练探求提高大学生自信心水平的方法和途径，旨在改善和提高大学生的身心健康，尤其是心理健康、社会适应等综合素质。
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